Psicóloga Karla Brenes
¡Hola! Soy Karla, psicóloga clínica graduada en el 2013, e incorporada al Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, código 10705.
Me encuentro comprometida para servirle de apoyo continuo a través de la evaluación diagnóstica y la aplicación del tratamiento necesario tanto para niños como para adolescentes y adultos.
Cuento con amplia experiencia y formación clínica, para ofrecer tratamientos innovadores que le aporten las herramientas adecuadas y oportunas para manejar aquellas situaciones que le causan malestar, desde el enfoque cognitivo conductual.
Encontrarás aquí un lugar para ser tú y decidir qué camino responde mejor a tus necesidades y deseos.
Servicios
Psicoterapia para adultos
La psicoterapia es un tratamiento que tiene como objetivo cambiar pensamientos, emociones y conductas. Al igual que ocurre con la psicoterapia infanto-juvenil, el tipo de psicoterapia que realizo se llama cognitivo-conductual, centrado en los adultos destaca por ser especialmente útil para aprender a gestionar las emociones (como la ansiedad y el estrés) así como para afrontar diferentes circunstancias vitales en las que no solo se abordará como cambiar las circunstancias si no que se centrará en como las personas nos construimos una manera de hablarnos a nosotros mismos y una manera de interpretar las situaciones que nos daña y nos dificulta lograr nuestros objetivos.
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De 9:00 am a 7:00 pm
Avenida 2, Calles 38 y 40, San José. Casa Canadá.
Espacios de atención
¿Por qué buscar apoyo psicológico?
- Se tienen problemas para conciliar el sueño y descansar, generalmente porque no se puede desconectar de los problemas que uno tiene.
- Se ha perdido el control sobre los acontecimientos diarios.
- Se siente agresivo, irritable, con cambios de humor que no se pueden controlar y que pueden llevar a generar situaciones límite.
- No se controlan las emociones, se llora con facilidad y afloran, sin poder evitarlo, la rabia, la tristeza, la angustia, la impotencia, etc.
- Surgen problemas físicos como consecuencia de la somatización de los problemas: dolores en diferentes partes del cuerpo, presión en el pecho, aumento de la frecuencia cardiaca, hiperventilación o respiración muy superficial y acelerada, sudoración, etc
- Se siente incapacidad para resolver situaciones graves que puedan producirse en el ámbito familiar, laboral o social.